Tarifs des massages et des coachings à Nice

Des tarifs clairs, sans supplément caché. Massages bien-être (réservés aux femmes) et coaching sportif, au cabinet à Nice ou à domicile.

Massages bien-être

Tarifs de mes massages

Massages réservés exclusivement aux femmes. Un tarif unique, quelle que soit la technique choisie : massage thaï aux huiles, massage femmes enceintes, massage anti-âge, Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire et jambes, massage personnalisé. Vous choisissez la durée, nous choisissons ensemble le massage.
  • Massage 1 heure 95 €
  • Massage 1 h 30 135 €
  • Massage 2 heures 180 €
  • Massage à domicile (minimum 1 h 30) 180 €

    Nice et ses alentours

  • Pack de 6 massages de 1 heure 550 €
  • Pack de 6 massages de 1 h 30 790 €
Le samedi (10h-15h) : uniquement les massages d’1 h 30 et de 2 heures, sur réservation.
Pressothérapie : nous consulter au 06 24 61 91 07. Séances non remboursables.
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Mes massages

Coaching fitness & bien-être

Tarifs de mes coachings

Toutes les séances durent 45 minutes. Seul le coaching en entreprise est facturé à l’heure.

Les séances à l'unité

Séance de 45 min

Au cabinet

À domicile

Spécial femmes enceintes

40 €

60 €

Spécial seniors, activité physique adaptée

Prise en charge CESU possible à domicile

40 €

60 €

À domicile : Nice et ses alentours.

  • Coaching sportif à domicile (45 min) 60 €

    Nice et ses alentours

  • Coaching sportif en entreprise 70 € / heure

    Sur site, pour vos équipes. Démarche QVT : selon votre situation, séances défiscalisées et/ou réglées en CESU.

  • Séance découverte Slim Sonic 50 €

    Pour tester la ceinture Slim Sonic sur une séance

Les packs

  • Pack 8 séances (45 min) 280 €

    Gym seniors adaptée, femmes enceintes et adultes. Environ 2 mois. Au cabinet ou en visio, au même tarif.

  • Pack Minceur Express 28 jours (12 séances de 45 min) 540 €

    Minimum 3 séances par semaine. Ceinture Slim Sonic incluse et 5 séances de pressothérapie offertes.

  • Pack Slim Stabilisation (8 séances de 45 min) 360 €

    1 à 2 séances par semaine. Ceinture Slim Sonic incluse et 2 séances de pressothérapie offertes.

Séances non remboursables.
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Les paiements se font par espèces, chèque ou CB.
Femme en peignoir souriante tenant une carte cadeau massage

À offrir

La carte cadeau massage

Offrez un moment de vraie détente à une femme de votre entourage. La carte cadeau est valable sur l’ensemble des massages du cabinet, et c’est la personne qui la reçoit qui choisit sa durée.
  • Votre massage est à réserver dans un délai de 5 mois après la date d'achat.
  • Prestation non remboursable, même en cas de non-utilisation dans le délai imparti.
  • Possibilité de donner la carte à une personne de votre choix si vous ne pouvez pas l'utiliser.
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Questions fréquentes

Vos questions sur les tarifs

Non, les massages sont réservés exclusivement aux femmes. Le coaching, lui, est ouvert à tous.
Oui : le pack de 8 séances est à 280 €, au cabinet comme en visio.
Le déplacement sur Nice et ses alentours. Pour les massages, les prestations à domicile démarrent à 1 h 30, à 180 €. Pour le coaching, la séance de 45 minutes à domicile est à 60 €.
Oui, le samedi de 10h à 15h, sur réservation, uniquement pour les massages d’1 h 30 et de 2 heures.
Votre massage est à réserver dans un délai de 5 mois après la date d’achat. La prestation n’est pas remboursable, même en cas de non-utilisation dans ce délai. Vous pouvez en revanche donner la carte à la personne de votre choix si vous ne pouvez pas l’utiliser.
Non, les séances ne sont pas remboursables.
Oui, pour les séances de gym seniors (activité physique adaptée) réalisées à votre domicile. Pour les entreprises, dans le cadre d’une démarche QVT, les séances peuvent selon votre situation être défiscalisées et/ou réglées en CESU.
Par téléphone ou SMS au 06 24 61 91 07, par e-mail à elfassilinda@gmail.com, ou directement en ligne. Sur rendez-vous uniquement.

Réservez votre séance

Massage ou coaching, au cabinet ou chez vous : dites-moi ce dont vous avez besoin.
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Téléphone

Email

Adresse

38 Bd Deflino, BAT le Copacabana, 1er étage 06300 Nice
Sonnez à SR SANTE FORME

Horaires

Lundi, vendredi : 10h-19h
Mardi : 10h-16h
Jeudi : 10h-16h (entreprise / domicile)
Samedi : 10h-15h (uniquement pour les massages d’1h30 et 2h)

Contact & Informations

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Adresse

38 Bd Deflino, BAT le Copacabana, 1er étage 06300 Nice
Sonnez à SR SANTE FORME

Horaires

Lundi, vendredi : 10h-19h
Mardi : 10h-16h
Jeudi : 10h-16h (entreprise / domicile)
Samedi : 10h-15h (uniquement pour les massages d’1h30 et 2h)

Contact & Informations

Réflexologie plantaire / jambes

Informations & Tarifs

Découvrez les bénéfices et les raisons de profiter de ce type de massage.
Le massage de réflexologie plantaire apporte de nombreux bienfaits, notamment en favorisant la relaxation, en soulageant les tensions musculaires et en améliorant la circulation sanguine. Combiné avec des huiles essentielles aux parfums envoûtants, ce massage offre une expérience sensorielle agréable tout en hydratant la peau, procurant ainsi un véritable moment de détente et de bien-être pour le corps et l’esprit.

Bien sûr ! En plus de procurer une sensation de légèreté aux jambes et de réduire les douleurs, le massage de réflexologie plantaire associé aux huiles essentielles hydratantes contribue à détendre les muscles fatigués, à stimuler le système lymphatique pour éliminer les toxines, et à améliorer la qualité du sommeil. Cela permet de revitaliser l’énergie corporelle et d’apaiser l’esprit, favorisant ainsi un équilibre général du bien-être physique et mental.

Lieu :
– Cabinet SR SANTE FORME
38 bd Delfino, Bâtiment le Copacabana, 1er étage 06300 Nice

Je réserve (Paiement sécurisé)

Le massage Anti-âge

Informations & Tarifs

Découvrez les bénéfices et les raisons de profiter de ce type de massage.

Ce massage a de grandes vertus sur l’aspect de la peau, les rides, Le cuir chevelu, le visage ainsi que le mental ! Une relaxation absolue vous attends avec une peau souple et tonique à la fois. Un teint plus éclatant incontestablement rajeuni. Le visage parait lisse et radieux.

Ce massage se pratique avec des techniques différentes qui ont un impact sur le relâchement du mental et soulage les tensions sur les épaules, le dos, les trapèzes et les maux de têtes.

  • Nettoyage de la peau avec une odeur fraiche et une lotion naturelle.
  • Détente du visage avec un massage .
  • Drainage grâce aux Pompages des chaines ganglionnaires, stimulation de la lymphe et la circulation sanguine avec une petite brosse.
  • Lissage et palper, rouler avec les mains, ensuite avec la ventouse.
  • Pose d’un masque pendant le massage crânien, avec étirements doux. (Pas dlobligation).
  • Refermer les ports grâce aux guashas.
  • Final, massage doux du visage et des trapèzes pour terminer.
  • Votre visage éclatant apparait !

Lieu :
– Cabinet SR SANTE FORME
38 bd Delfino, Bâtiment le Copacabana, 1er étage 06300 Nice

Je réserve (Paiement sécurisé)

Massages Femmes Enceintes

Tout au long de la grossesse votre corps va s’adapter à la croissance de votre bébé en amenant votre centre de gravité vers l’avant.

Informations & Tarifs

Découvrez les bénéfices et les raisons de profiter de ce type de massage. Je vous invite aussi à découvrir mon code de déontologie

Tout au long de la grossesse votre corps va s’adapter à la croissance de votre bébé en amenant votre centre de gravité vers l’avant.

Ce changement de posture inhérent à la grossesse va provoquer des tensions dans le dos, le bassin et les membres inférieurs. Voici les avantages du massage pour la femme enceinte :

  • Prise de conscience du corps et de la relation avec le bébé,
  • Diminution des insomnies et relaxation profonde,
  • Détente des articulations supportant le poids du corps, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin,
  • Soulagement des tensions dorsales et du cou provoquées par le déséquilibre et la faiblesse des muscles,
  • Aide à mieux gérer vos changements posturaux,
  • Diminue le gonflement des mains et des pieds,
  • Diminue les crampes des mollets

Il est conseillé entre le 4e mois et le 9e mois de grossesse. Le massage se fait en douceur et permet de détendre les articulations et les muscles sollicités pendant la période prénatale (lombaires, bassin, dorsales, cou et membres inférieurs).

​Lors de la grossesse la femme enceinte peut ressentir :

  • Tensions du bassin et des hanches, pouvant même gêner la marche.
  • Tensions dorsales au niveau du soutien gorge.
  • Tensions au niveau de la nuque.
  • Tensions costales pouvant gêner la respiration.
  • Sensation de posture « asymétrique » pendant ou avant la grossesse.​ 

​Ou tout simplement pour prendre un moment pour soi et son bébé.

Votre praticienne en massage bien-être s’engage à :

  • Exercer son art dans le respect total de l’intégrité physique et morale de l’autre.
  • Respecter une stricte confidentialité.
  • Toujours garantir une prestation optimum, notamment en maintenant ses compétences au meilleur niveau.
  • S’abstenir de toute forme de prosélytisme religieux, politique ou sectaire.
  • Ne pas faire de diagnostic médical.
  • Ne pas interrompre ou modifier un traitement en cours.
  • Ne pas prescrire ni conseiller de médicaments.
  • Diriger immédiatement vers un médecin toute personne se plaignant de symptômes anormaux.

Lieu :
– Cabinet SR SANTE FORME
38 bd Delfino, Bâtiment le Copacabana, 1er étage 06300 Nice.
– A domicile (me contacter au 06.24.61.91.07)

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